Apprend à "apprivoiser" l'eau à votre rythme, en commençant par les techniques de respiration, d'immersion et de flottaison
Différent objectif en fonction de chaqu'un :
- Maîtriser et combattre sa peur de l'eau
- Mettre la tête sous l'eau
-Etoile ventrale et dorsale
- Ne pas paniquer en grande profondeur
149.10€ les 12 séances le Vendredi à 17h
